MIOSSEC... UNE REVELATION !

Brestoise d’adoption, j’étais réfractaire à Miossec jusqu’à maintenant. Quand on parle de Brest, invariablement, i l y est associé comme Kersauson. J’en avais l’image d’un auteur-compositeur- chanteur mal à l’aise devant une caméra ou embarrassé à répondre aux questions d’un journaliste, les doigts jaunis par le tabac ou une bière à la main. Alors, quand j’entendais parler par ci pour par là de lui, je n’écoutais pas, je décrochais, à cause de l’image que je m’imaginais de lui.

Mon mari avait tenté à plusieurs reprises de me faire écouter… vainement. Lui étant brestois pure souche, j’y voyais un coté « je suis fier », un engouement régionaliste. Têtue, bernée, je m’obstinais « Miossec, ne m’en parle pas ! ».

Par hasard ou chance, mon lecteur MP3 a rendu l'âme il y a quatre jours, aussi j'ai pris celui de mon mari. Et là, miracle, la magie des mots, de la musique Miossec a opéré ! Sublime, des mots choisis avec une précision religieuse, la délicatesse d'un poète, le regard d’un être sensible qui volent comme posés sur des superbes musiques. Une découverte, une illumination, un envol, cette chose indéfinissable qui vous prend les tripes, le cœur, la pensée, l’esprit !

L’amour décliné sous toutes ses formes : l’amour interdit, l’amour inaccessible, l’amour brisé, l’amour sensuel, l’amour purement physique de la chair, d’une nuit, d’une rencontre, l’amour que l’on désire ou celui qui nous consume lentement même si on le renie… chanté avec des mots tendres ou crûs.

Un bonheur, un régal ! J’ai rencontré le vrai Miossec timide, mal à l’aise pour la « communication marketing » qui cache une hypersensibilité à fleur de peau et qui la dévoile dans ses chansons.

J'écoute, je me nourris de ses textes de sa musique, il me plonge dans un univers où je me sens à ma place, un monde où on parle de tout sans tabou, où chacun existe avec ses défauts, ses désirs, sa vie en cloche-pied…

La sensibilité qui en ressort me donne envie d'écrire des nouvelles sur les relations, les sentiments, l’amour… imaginé, rêvé, vécu, qui change la vie, qui vous blesse à jamais ou celui qui vous donne des ailes, sur ce qui fait ou défait des projets. Décortiquer l’âme humaine : belle ou vilaine, perverse ou sensible, généreuse ou odieuse, gentille ou calculatrice…

PROJET DE VIE

Notre vie est faite de moments où le vent tourne,des tournants de vie où l'on se sent prêt à se lancer dans un projet et s'y investir.

Ne plus pouvoir travailler pour moi était un fardeau que je portais difficilement.

J'avais envie malgré mon handicap d'avoir une reconnaissance sociale . Cette reconnaissance sociale pour moi passait par une activité rémunérée.

Pourquoi ?

Pour pouvoir dire cet argent, je l'ai gagné par mon travail !

Il était difficilement envisageable de travailler dans une "entreprise"classique. Quel employeur prendrait une personne quelques heures par semaine, sachant que cette dernière devrait être libre de ses horaires au vu de son état de santé ?

S'attacher à ce type d'idée était donc impossible.

De plus, au vu mon vécu (ma fibro) je ne me voyais pas m'intégrer dans une entreprise. Non, il me fallait une activité portée vers les autres.

Mais quoi ?

Mais depuis que j'arrive à gérer mes douleurs, mon projet de vie a eu le temps de mûrir, de se paufiner.

Pourquoi ne pas aider les autres à mieux gérer leurs douleurs ?

Si moi, j'y suis arrivée, je pense que d'autres peuvent.

Donner aux autres les moyens de mieux vivre leurs douleurs ! C'était limpide et cela coulait de source.

Et depuis, je lis de plus en plus.

J'absorbe telle une éponge toutes les lectures qui traitent de la gestion de la douleur par l'hypnothérapie, la connaissance suggestive de soi même.

Voilà mon projet de vie.

Je m'y consacre entièrement et j'espère fortement qu'il portera ses fruits.

HYPNOSE ERICKSONIENNE

L'autre jour, je vous ai dis que je pratiquais quotidiennement l'hypnose Ericksonienne.

Je pense que des explications à ce sujet sont utiles.

D'abord, l'hypnose Ericksonienne n'a rien à voir avec l'hypnose de "spectacle: fermez les yeux et maintenant vous dormez !".

Pour vous donner des exemples, quand vous conduisez et qu'au bout d'un moment, vous pensez à autre chose et vous vous demandez ensuite "tient je suis déjà arrivé là" . Pendant ce laps de temps, vous étiez sous hypnose sans le savoir.L'hypnose est un phénomène naturel (prouvé par imagerie médicale pour les sceptiques...).

"C'est un état dans lequel nous nous trouvons régulièrement plusieurs fois par jour suivant un rythme de 90 à 120 mn. Dans cet état notre cerveau et notre esprit fonctionnent différemment de l'état de veille et cela nous permet de faire des choses impossibles à faire autrement. Quand on est dans cet état, on dit que l'on est en transe, ou dans une transe hypnotique.

Il nous arrive d'entrer spontanément en transe hypnotique quand nous regardons un film intéressant, quand nous faisons du jogging, ou quand nous conduisons sur l'autoroute, par exemple. La transe hypnotique est quelque chose de totalement naturelle que, comme monsieur Jourdain, nous connaissons tous sans le savoir. "

"L'hypnose n'est pas le sommeil. Dans la transe légère (voir ci-dessous) utilisée en hypnothérapie, le sujet reste toujours conscient, il entend tout, il comprend tout. Même dans des états plus profonds, alors que la conscience semble ne plus être là, l'esprit inconscient reste toujours actif, il entend et comprend ce que le thérapeute dit et il peut répondre, ce qu'il ne peut pas faire pendant le sommeil.

L'hypnose n'est pas la relaxation. Bien que l'état hypnotique soit généralement perçu comme fort agréable par celui ou celle qui l'expérimente, il est tout à fait possible d'entrer en transe debout, les yeux ouverts, chez le dentiste, ou en souffrant d'une douleur persistante. Il n'est pas nécessaire d'être détendu ou relaxé pour entrer dans l'état de transe, il n'y a rien de commun entre la relaxation et l'état hypnotique. "

Souce http://www.hypnose-fr.com/inconscient.php

LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE :

développer l'estime de soi et la confiance en soi,

gérer ses douleurs,

améliorer la qualité du sommeil,

apprendre à gérer son stress,

"guérir" le mal-être indéfinissable, gérer ses tensions comme les émotions ,

évidemment liste non exhaustive....

Vous comprenez donc que l'hypnose Ericksonienne nous aide nous fibromyalgiques.

Je suis très contente d'avoir acquis ces connaissances et de pouvoir maîtriser à mon niveau l'hypnose Ericksonienne.

Evidemment, je n'ai pas le niveau d'un praticien ou thérapeute car jen'ai pas les diplômes mais mon vécu, mes scéances, mon stage, mes lectures me permettent d'avoir une maîtrise pour la gestion de la douleur, la "récupération" d'un peu de forces au quotidien et bien d'autre choses.

J'ai beaucoup plus en confiance en moi.

J'ai eu plusieurs fois la chance d'être en transe hypnotique (toute seule en auto-hypnose chez moi) et c'est un bonheur indéfinissable : une quiétude, un apaisement, c'est tout simplement magique !